女人日记(东方女人之家)
健康管理

女人私处保养正确方法,你有没有做对呢?

  越是精致的女人,对自己越隐私的部位会越重视,特别是私处,私处粉粉嫩嫩是很多女人所希望的。所以要正确做好女人私处保养:

  女人私处保养正确方法1、不许他“走后门”

  走了“后门”,又走“前门”–这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。

  女人私处保养正确方法2、做缩阴运动

  收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

  女人私处保养正确方法3、让“她”呼吸新鲜空气

  百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。

  女人私处保养正确方法4、保持清洁

  每天用无色、无味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己冲洗阴道,这样会破坏内部的酸碱平衡。

  女人私处保养正确方法5、禁止V区“有染”

  最简单的一些小措施,就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。

  女人私处保养正确方法6、使用避孕套

  套子不仅仅是“避孕”用的,它还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。