乳头是女人重要的身体部位，不仅是美的表现，同时还具有着重要的哺乳作用。然而，有部分女人会患有乳头内陷，对乳房外形美观造成一定的影响，而且由于乳头内陷，会积存污垢或油脂，容易引起感染或异味。更重要的是乳头内陷会使婴儿难以吸吮到乳汁，也就意味着会失去哺乳功能。那么到底什么是乳头内陷？有哪些注意事项？
乳头内陷是指乳头不能凸出而是向内凹陷，其内陷程度因人而异，轻者表现在乳头会有一定程度的低平或回缩，受到刺激后乳头可凸出或挤出。重者的乳头几乎完全陷于乳晕内难以牵出，呈火山口状，并伴随着分泌物或异味。此时内陷的乳头被挤出后，一般也较细小，乳头颈部不明显，并呈分裂状。女人乳头内陷的发生率不是很高，大多是乳头双侧内陷，少数发生在一侧，而且乳头内陷程度不一致，影响乳房外形美观，也可能造成感染或有异味，甚至是使婴儿难以吸吮乳汁，无法进行哺乳。
根据乳头内陷的程度不同，一般可以分成三种程度，种是乳头部分内陷，有明显乳头颈部，可以被挤出，挤出后乳头形状大小正常。第二程度的乳头完全凹陷在乳晕中，乳头可以用手挤出，乳头大小比正常的要小，大多没有乳头颈部。第三种乳头完全陷在乳晕下方，内陷的乳头难以挤出。
乳头内陷对女人会造成许多不好的影响，容易诱发乳头乳晕炎症和乳腺炎症等并发症，严重的可能导致内陷皮肤黏膜化，并常伴有湿疹，可能引起出血、糜烂，从而形成慢性炎症，甚至引起乳腺炎。乳头内陷严重影响母乳喂养，婴儿难以吸吮，造成母乳喂养困难甚至无法哺乳。而且乳汁难以排出造成积乳，可能使乳房引起继发感染。乳头内陷没有及时纠正，病情会加重，而且容易形成恶性循环。
日常调理对乳头内陷患者是很重要的，要饮食调理，合理膳食，尽量多吃新鲜水果和蔬菜。多吃富含植物纤维的食物，可以防止手术后的便秘，缩短恢复时间。尽量不要吃辣椒、花椒等辛辣食物以及生冷、油腻、油炸、烟熏的食物等。乳头内陷要及时采取有效的矫正方法，明确引起乳头内陷的原因，选择合理有效的治疗方法。