运动会加速衰老?医生:四种锻炼方式可能对健康有害,且会伤害身体 美国的许多研究发现,剧烈或强烈的运动会加速他们的衰老。老年人的基础往往超剧烈运动。运动破坏了人体内外环境,加速了某些器官和关节的磨损,从而降低了对感染疾病的抵抗力。 健康管理美容美体