女人要通过定期妇检，防患于未然，如果没有怀孕打算的注意避孕等方法养护子宫健康

正常情况下来说，女人的月经周期是21~28天，每次月经到来的时间是3~7天，这段期间要做好经期健康管理才会有助于养护身体

女人无论是“大姨妈”期间还是月经刚刚结束之后，身体都是非常敏感的，如果不重视保养身体，那么也会影响下个月的月经时间以及子宫健康。